Entrenamiento en la piscina del CN Caballa

El Instituto Ceutí de Deportes recuerda que continúan de lunes a jueves los cursillos incluidos en la Campaña de Verano 2015, que organiza conjuntamente con el Club Natación Caballa y que están destinados a jóvenes nacidos desde el año 2003 al 2007. Algo más de una treintena de alumnos se ha inscrito en esta actividad.

Estos cursillos de verano de waterpolo tienen como objetivo preparar para la competición y se vienen desarrollando en las instalaciones del Club Natación Caballa en horarios de 17:30 a 18:15 (para los nacidos en 2006 y 2007) y de 18:15 a 19:00 horas (para los nacidos en 2003, 2004 y 2005).

En un comunicado de prensa, el ICD se asegura que el waterpolo es uno de los deportes más saludables que existen para los niños y un medio excelente para la adquisición de hábitos de disciplina, valores éticos y compañerismo.

Todos los deportes aportan importantes beneficios para la salud, pero los que se desarrollan en el medio acuático aportan resistencia cardiopulmonar, estimulan la circulación sanguínea, reduciendo con todo ello el riesgo de enfermedades cardiovasculares, señala el ICD.

Los alumnos inscritos perfeccionan también su movilidad, pues al verse obligados a dominar todos los estilos de la natación (crol, espalda, braza y mariposa), aprenden a coordinar los movimientos de sus piernas, brazos, tronco y cabeza.

Además, estimulan su coordinación motriz fina, dado que el waterpolo demanda precisión para ejecutar pases o tiro a gol. Primando en todo el proceso formativo el fomento de valores esenciales en los deportes de equipo: compañerismo y trabajo colectivo.

Los alumnos deberán ir provistos de bañador, chanclas de piscina, toalla, gorro, protector solar y labial y gafas de natación. La cuota de inscripción es de 34,40 euros durante el mes de agosto.