La prueba popular no competitiva tendrá su inicio en el RCN CAS a las 18:30 horas, con la corriente del foso a favor y meta en la playa de La Ribera (frente al CN Caballa), donde pueden participar nadadores de cualquier edad y podrán utilizar cualquier medio de flotación adicional.
El recorrido competitivo, con inicio en la playa de Fuente Caballos a las 20:30 horas, con la corriente del foso en contra, será con un recorrido iluminado y que finalizará en el RCN CAS.
Actualmente hay 35 participantes inscritos en la prueba popular y 136 en la competitiva.